SABER DE CIENCIAS

Estamos en un momento de la humanidad muy curioso e inusual. Todas las personas del mundo estamos centrados en un mismo problema, la pandemia por el COVID 19.

Todos nos estamos dando cuenta en estos momentos, de lo importante que es cuidarnos, no solo protegernos del virus, sino de estar en perfectas condiciones físicas y mentales.

Esta pandemia a transformado hasta los hábitos de donde vivir y como vivir. Incluso muchos de los nuevos edificios están ya pensados para poder soportar largas estancias de confinamiento, con zonas verdes, al aire libre y donde poder hacer ejercicio y deporte.

En este artículo voy a hablaros del agua y como mejorar el agua potable que sale del grifo o que obtengas de otro lugar.

Hace años, el valor más preciado era el oro, los diamantes o incluso en otros momentos, el petróleo o la energía en general. En estos momentos, el agua potable es uno de los valores más importantes para el ser humano. Sin agua potable no puedes vivir.

La importancia del agua para las personas, la podemos entender fácilmente, si nos damos cuenta que la mayor parte del ser humano está compuesto por agua. De media un 60% del cuerpo humano es agua.

Llegó diciembre y con él los platillos más ricos de la temporada. Si quieres entrarle duro a los romeritos, ponche, ensalada de manzana y todos los antojos típicos de la navidad, es mejor considerar cómo fortalecer tu flora intestinal para evitar malestares como diarrea, inflamación o dolor en plenas fiestas decembrinas (aunque te quedes en casa).

Si recientemente tuviste diarrea o algún problema intestinal que pudo haber afectado tu flora intestinal, o mejor dicho, microbiota intestinal, (si quieres saber por qué es incorrecto llamarla flora intestinal, da clic aquí) lo más seguro es que te hayan recetado o recomendado tomar probióticos. La primer pregunta es:

En estos momentos de confinamiento mundial, todos nos preguntamos cómo va a ser el futuro. ¿Tendremos que llevar mascarillas durante toda la vida? ¿Los negocios serán seguros de visitar, de usar sus instalaciones y de consumir sus productos?.

Realmente muchas preguntas nos rondan en la cabeza, y no es para menos, esta pandemia del COVID 19 nos ha demostrado lo vulnerables que somos frente a un virus, que ni notamos, ni vemos. Un virus que puede permanecer en el aire o en las superficies durante mucho tiempo.

Las personas cuidamos cada vez más nuestro aspecto físico. Sabemos que tener una buena presencia, es fundamental a la hora de relacionarnos con otras personas, conseguir nuevos clientes, un trabajo o una pareja.

Una de las partes del cuerpo, en la que todas las personas nos fijamos mas, son los dientes. Una sonrisa blanca y limpia es fundamental y marca la diferencia.

Creo que todos somos conscientes que las personas que habitamos el mundo somos cada vez más longevas. Y no solo hemos aumentado la edad de las personas, sino también su condición de cómo viven esos últimos años.

Realmente ya tendríamos que empezar a hablar de la cuarta edad. La que sigue a la tercera edad. Esas personas que han cuidado su alimentación e incorporado suplementos minerales para estar mejor.